Bao nhiêu tuổi thì da bị lão hóa? 4 giai đoạn lão hoá của da

Bao nhiêu tuổi thì da bị lão hóa? Biểu hiện da bị lão hóa

Theo khoa học, lão hóa là quá trình suy giảm hệ tuần hoàn cùng như bạch tuyết, độ đàn hồi của làn da. Nguyên nhân chính là do tác động của tuổi tác và những yếu tố từ bên ngoài. Vậy bao nhiêu tuổi thì da bị lão hóa cũng như những biểu hiện của chúng là gì.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học cũng như cảm nhận của chúng ta thì độ tuổi da bắt đầu lão hóa xuất hiện ở độ tuổi 25. Càng dần về sau thì những dấu hiệu sẽ được thấy rõ hơn cũng như có thể nhìn bằng mắt thường.

Để biết được chính xác làn da của bạn bao nhiêu tuổi thì da bị lão hóa, trước hết chúng ta cần nắm được rõ những dấu hiệu của chúng:

• Da bắt đầu xuất hiện những vết thâm và nám.

• Do các nhiễm sắc tố tăng cao và thói quen sinh hoạt nên xuất hiện tình trạng da bị sạm.

• Da bị thiếu ẩm, khi mà thường xuyên bạn cảm thấy chúng trở nên sần sùi, khô ráp và cực kỳ dễ bong tróc.

• Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất đó là da bắt đầu nhăn nheo. Xuất hiện những nếp nhăn li ti và thời gian chúng sẽ dần to và rõ hơn.

Các giai đoạn lão hóa da theo độ tuổi

Lão hóa da là quy luật tự nhiên mà chúng ta không thể tránh khỏi, tuy nhiên cũng không vì thế mà chúng ta chủ quan hay bỏ bê chúng. Thay vào đó hãy thử tham khảo xem bao nhiêu tuổi thì da bị lão hóa cũng như nắm được những giai đoạn. Để từ đó có được những biện pháp giúp cho tiến trình này diễn ra chậm hơn.

Độ tuổi bắt đầu lão hóa là từ 20 - 30 tuổi 

Nhìn chung, ở độ tuổi này chị em đang có cho mình một làn da chắc khỏe và căng mịn nhất, thậm chí của những bạn còn chưa xuất hiện những nếp nhăn. Tuy nhiên điều mà tại độ tuổi này hay gặp phải sẽ là hiện tượng mụn xuất hiện nhiều. Và nếu được hỏi giai đoạn chống lão hóa da từ bao nhiêu tuổi thì đây chính là thời gian lý tưởng và thích hợp nhất.

Mặc dù khoảng thời gian này làn da của bạn không xuất hiện tình trạng lão hóa quá nghiêm trọng. Nhưng các bạn cũng cần bảo vệ chúng khỏi những tổn thương do môi trường bên ngoài gây ra. Đồng thời quan tâm đến chế độ sinh hoạt và dưỡng da sao cho hợp lý để chống lão hóa tuổi 25 bạn nhé.

Giai đoạn từ 30 - 40 tuổi

Bao nhiêu tuổi thì da bị lão hóa? Giai đoạn 30 đến 40 tuổi có lẽ đây chính là thời điểm da bạn đang bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu ngày một rõ hơn. Ở độ tuổi này các chất chống oxy hóa cùng với lượng collagen cũng bắt đầu giảm đi nhiều.

Mặc dù da bắt đầu bị lão hóa, nhưng đây cũng mới là giai đoạn đầu. Vậy nên để chống lão hóa da tuổi 30, việc chăm sóc da một cách cẩn thận và kỹ lưỡng là điều vô cùng cần thiết. Đừng chủ quan mà bỏ qua những biện pháp chăm sóc da, vì quá trình này diễn ra rất nhanh cũng như không bỏ sót một ai đâu nhé.

Độ tuổi lão hóa nhanh chóng từ 40 - 50 tuổi 

Giai đoạn bao nhiêu tuổi thì da bị lão hóa mà ta có thể thấy rõ sự khác biệt nhất là ở độ tuổi 40 - 50 này. Vì đây được xem là thời điểm khả năng đàn hồi của da bị giảm dần. Cũng như những khả năng đào thải những chất xấu trong cơ thể cũng không còn được như trước, dẫn đến hình thành những nếp nhăn hay da dẻ khô lại.

Vậy là bạn đã biết được thông tin bao nhiêu tuổi thì da bị lão hóa nhanh nhất. Đây có lẽ là điều mà tất cả mọi người không tránh khỏi, bởi ngoài những sắc tố trong cơ thể thay đổi thì sự khó khăn vất vả trong cuộc sống cũng hình thành nên áp lực cho sức khỏe, làn da cũng như tinh thần. Chúng đều là những yếu tố khiến da bị lão hóa.

Giai đoạn lão hóa cuối cùng từ 50 tuổi trở lên

Nếu được hỏi độ tuổi lão hóa của phụ nữ được nhận thấy bằng mắt thường rõ nhất thì đó là từ 50 tuổi trở đi. Bước đến giai đoạn này chúng ta sẽ thấy được những dấu hiệu trở nên dễ nhận thấy hơn và cảm giác như chúng xuất hiện nhiều hơn.

Ở độ tuổi lão hóa da ngoài 50 tuổi, điều dễ nhận thấy nhất ở họ là trên mặt nếp nhăn nhiều hơn và da bắt đầu khô đi. Những lỗ chân lông cũng to lên hay thậm chí là có những đốm có màu sáng, chảy xệ da.

Các yếu tố ảnh hưởng tới quá trình lão hóa ở phụ nữ

Ngoài việc tìm hiểu xem bao nhiêu tuổi thì da bị lão hóa thì nguyên nhân hay nói một các khác đó là những yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp cũng như gián tiếp tới quá trình lão hóa của da. Thậm chí chúng còn làm cho quá trình này diễn ra nhanh hơn.

• Những yếu tố bên trong cơ thể có ảnh hưởng đến quá trình phải kể đến như: thay đổi nội tiết tố, khả năng đào thải của cơ thể giảm…

• Do tác động từ môi trường, bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, dẫn đến các tia UV làm hư tổn các sợi elastin trong cơ thể.

• Do công việc vất vả, lo toan nhiều chuyện cũng dẫn đến xuất các nếp nhăn in hằn trên mặt.

• Hút thuốc lá hay chất kích thích: khi sử dụng những chất có này vừa có hại cho sức khỏe mà còn khiến cho lượng máu đến da giảm nghiêm trọng. Đồng thời còn xuất hiện hiện tượng vàng da.

• Tư thế ngủ sai, khi nằm ngủ nghiêng quá lâu và lặp lại trong thời gian dài nếp nhăn sẽ xuất hiện, đặc biệt là khu vực má.

• Ngủ muộn hay thiếu ngủ cũng là nguyên nhân dẫn đến lão hóa đến sớm hơn.

Lời kết

Vậy là thông qua bài viết này Phụ Nữ Plus đã cho các bạn biết được vào giai đoạn bao nhiêu tuổi thì da bị lão hóa. Mong rằng với thông tin đó sẽ giúp chị em có cách thức phòng tránh cũng như chăm sóc da phù hợp để quá trình này diễn ra muộn hơn nhé.