Thực hiện các bước dưỡng da ban đêm là điều mà hầu như các chị em đều rất quan tâm. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người vẫn còn bối rối và chưa biết nên bắt đầu từ đâu và cách dưỡng da ban đêm sao cho đúng cách. Vậy thì hôm nay hãy cùng Phụ Nữ Plus tìm hiểu rõ hơn các bước dưỡng da này nhé.
Mục lục
Như mọi người đã biết, giấc ngủ là một trong những điều vô cùng quan trọng đối với tất cả chúng ta. Một giấc ngủ ngon sẽ không chỉ nạp thêm năng lượng mà còn là cách giúp da khỏe và đẹp hơn. Vậy nên, trước khi đi ngủ, bạn hãy dành ra thời gian để thực hiện các bước dưỡng da ban đêm giúp cải thiện và phục hồi làn da. Đồng thời, chúng còn có những công dụng khác như:
Thúc đẩy quá trình tái tạo cho da.
Tăng việc sản xuất melatonin - một hormone giúp ngăn ngừa và hỗ trợ đẩy lùi quá trình lão hóa.
Vào ban đêm, các lỗ chân lông có xu hướng giãn ra để có thể thải độc tố ra bên ngoài. Đấy cũng là cách giúp da duy trì được độ ẩm tự nhiên
Đồng thời việc các nàng học cách dưỡng da ban đêm đúng cách sau một ngày dài làm việc và tiếp xúc với bụi bẩn, cũng được xem như một phương pháp thư giãn. Điều này giúp cho làn da được nghỉ ngơi và tiếp nhận những dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da.
Chăm sóc da là một trong số những cách cơ bản để khiến quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn, cũng như cải thiện tốt nhất những vấn đề mà da đang gặp phải. Vậy nên để các bước dưỡng da ban đêm đạt được những điều mà mọi người mong muốn, thì hãy tuân thủ những nguyên tắc dưới đây ngay từ bây giờ nhé:
Với những sản phẩm nhẹ thường độ thẩm thấu của chúng sẽ nhanh hơn, cũng như mọi người không cần mất quá nhiều thời gian để chờ đợi những bước dưỡng da sau.
Cần tuân thủ theo quy trình làm đẹp da mặt ban đêm: dùng toner, serum, dưỡng ẩm…
Khi sử dụng nhiều loại serum, ưu tiên những loại loãng hơn bôi trước và đặc bôi sau.
Trong trường hợp kem mắt nặng và có độ nhờn hơn thì nên dùng chúng ở những bước cuối.
Nên thoa những thuốc đặc trị trước khi sử dụng các loại dưỡng da nếu da bạn đang trong một liệu trình nào đó.
Cách chăm sóc da ban đêm hiệu quả nhất đó là sử dụng các mỹ phẩm có độ pH thấp trước, dưỡng da sẽ được dùng sau.
Những sản phẩm ưa nước bôi cùng nhau và dùng tương tự với những loại mỹ phẩm ưa dầu.
Các bước dưỡng da cơ bản ban đêm là một trong những cách giúp cho các bạn có thể sở hữu một làn da khỏe và mịn màng. Tuy nhiên để làm được điều đó, các nàng cần phải thực hiện ngay theo thứ tự các bước dưỡng da ban đêm đúng chuẩn để có cho mình một làn da như mong muốn nhé.
Một trong những các bước dưỡng da ban đêm đơn giản mà bạn không thể bỏ qua đó là tẩy trang cho da. Bởi làn làn da của bạn phải tiếp xúc với khá nhiều khói bụi, bụi bẩn cũng như các sản phẩm trang điểm trong một ngày dài. Chính vì vậy, nếu không được làm sạch da đúng cách thì đây chính là nguyên nhân hàng đầu khiến cho làn da của bạn bị hư tổn.
Hiện nay, có khá nhiều dòng sản phẩm để phù hợp với da của mình, vậy nên hãy lựa chọn những sản phẩm có thành phần không gây tình trạng kích ứng cho da. Hay khi tẩy trang, các bạn nên ưu tiên những dòng tẩy trang có gốc dầu, vì những sản phẩm này có khả năng “xóa sạch” những lớp bụi bẩn có trên da mặt.
Có một lưu ý nhỏ cho các bạn khi thực hiện các bước dưỡng da ban đêm, đó là khi tẩy trang đừng quên làm sạch cả khu vực môi và mắt. Bởi đây là những vùng da cần được tẩy trang kỹ lượng và cẩn thận, do độ bám của mascara và bút kẻ mắt rất tốt.
Cách chăm sóc da vào ban đêm đúng cách thì làm sao có thể thiếu được bước rửa mặt. Nếu như tẩy trang đảm nhận nhiệm vụ làm sạch lần đầu, thì rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ loại bỏ những bụi bẩn cứng đầu còn sót lại trên da.
Tuy nhiên, vẫn còn một vài ý kiến cho rằng chỉ cần rửa mặt bằng nước muối sinh lý là đã có thể làm sạch và không cần đến các sản phẩm sữa rửa mặt. Đây được xem là quan điểm sai lầm, bởi nước muối chỉ có thể làm sạch da nhưng không đủ. Đồng thời việc sử dụng chúng thường xuyên sẽ dẫn đến da bạn các tình trạng khô da.
Vậy nên ngoài việc tham khảo các bước dưỡng da ban đêm, thì các nàng cũng nên tìm hiểu thật kỹ những sản phẩm rửa mặt nào phù hợp, cũng như không gây kích ứng cho da của mình nhé.
Một trong các bước dưỡng da ban đêm không thể thiếu đó là tẩy da chết cho da. Việc tẩy da chết cho da cũng là cách giúp cho da được trắng sáng, ngăn ngừa được tối đa tình trạng lên mụn cho da.
Khi thực hiện cách chăm sóc da mặt vào ban đêm này, mọi người có thể duy trì mỗi tuần từ 1 đến 2 lần. Và chỉ nên thực hiện việc này vào buổi tối, bởi trong thành phần của hầu hết các loại tẩy da chết đều chứa AHA, BHA… do đó mà chúng rất dễ bắt nắng.
Cấp ẩm cho da bằng toner hay serum là một việc không thể thiếu khi bạn thực hiện các bước dưỡng ẩm da ban đêm. Việc này sẽ giúp làm sạch da sâu và cân bằng độ pH, cũng như tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất cho da sau một ngày tiếp xúc với nhiều bụi bẩn.
Ngoài ra khi sử dụng toner bạn còn nhận thấy lỗ chân lông được se khít, da cũng phần nào giảm đi tình trạng bã nhờn và được cung cấp độ ẩm cần thiết. Đồng thời sau khi sử dụng, da của các bạn sẽ có khả năng tái tạo cũng như đẩy lùi quá trình lão hóa sớm.
Cách thực hiện các bước dưỡng da ban đêm bằng serum / toner như sau: Các nàng lấy một lượng vừa đủ thoa đều lên mặt thật nhẹ nhàng, có thể vỗ nhẹ để dưỡng chất được thẩm thấu nhanh hơn.
Các bước dưỡng trắng da mặt ban đêm chắc hẳn không thể thiếu thói quen đắp mặt nạ. Việc này nên duy trì mỗi tuần 2 lần để da được nuôi dưỡng cũng như có độ ẩm tốt nhất cho da nhé.
Có khá nhiều lựa chọn về các loại mặt nạ khác nhau như: mặt nạ làm từ đất sét, mặt nạ giấy…. Hoặc có thể ưu tiên những mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên. Lưu ý, nên lựa chọn những sản phẩm phù hợp nhất với da nhé.
Sau cùng để các bước dưỡng da ban đêm được hoàn thiện hơn, thì các nàng hãy thoa lên một lớp kem dưỡng ẩm. Lớp kem này được xem như bước “khóa” các dưỡng chất vừa được thoa lên mặt.
Có một điều các bạn cần nhớ trong trình tự chăm sóc da mặt ban đêm ở tất cả loại da đó là đều cần được dưỡng ẩm mỗi ngày. Điều này sẽ cung cấp độ ẩm cho da, giúp làn da của các bạn hấp thụ được tối đa từ các loại mỹ phẩm.
Cùng với đó, mọi người cũng nên tìm hiểu thật kỹ loại kem dưỡng ẩm mà mình đang sử dụng, để hạn chế tối đa việc sản phẩm của mình có các thành phần không phù hợp với da, khiến da bị kích ứng.
Trên đây là tất cả những thông tin về các bước dưỡng da ban đêm cho các nàng. Mong rằng với những chia sẻ của Phụ Nữ Plus sẽ giúp cho các bạn có thêm tham khảo cho việc dưỡng da, và sở hữu một làn da như mong đợi nhé.
Có nên thay đổi sữa rửa mặt thường xuyên? Chuyên gia giải đáp
Có nên thay đổi sữa rửa mặt thường xuyên? Chuyên gia giải đáp
Da đẹp
18-04-2023
Thay đổi sữa rửa mặt là một phần quan trọng trong việc duy trì sạch sẽ và làn da khỏe mạnh. Vậy có nên thay đổi sữa rửa mặt thường xuyên? Câu trả lời là không nên thay đổi sửa rửa mặt quá thường xuyên hoặc không đúng cách. Theo các bác sĩ da liễu, bạn nên cân nhắc tần suất thay đổi sản phẩm sữa rửa mặt dựa vào nhu cầu, tình trạng làn da để đảm bảo da được chăm sóc tốt và tránh tình trạng kích ứng. Bài viết sau đây Phụ nữ Plus sẽ chia sẻ với bạn rõ hơn về vấn đề này nhé!
Ăn gì cho da mặt đẹp? Những thực phẩm nên ăn và cần tránh
Ăn gì cho da mặt đẹp? Những thực phẩm nên ăn và cần tránh
Da đẹp
16-02-2023
Ăn gì cho da mặt đẹp là vấn đề được nhiều bạn nữ quan tâm. Thực tế cho thấy rằng, để sở hữu một làn da đẹp không tì vết thì bên cạnh việc chăm sóc, dưỡng da, bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Chỉ khi chăm sóc một cách toàn diện thì bạn mới có một làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Chống lão hóa da tuổi 40 hiệu quả với 7 lời khuyên chuyên gia
Chống lão hóa da tuổi 40 hiệu quả với 7 lời khuyên chuyên gia
Da đẹp
19-04-2023
Sử dụng các sản phẩm chống lão hóa da tuổi 40 có thể giúp giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn. Tuy nhiên, để có một kế hoạch chăm sóc da tuổi trung niên thực sự hiệu quả, bạn nên bắt đầu với những thói quen chăm sóc da lành mạnh. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết ngay trong bài viết bên dưới.
Cách dùng kỷ tử đẹp da với 3 bí quyết không phải ai cũng biết
Cách dùng kỷ tử đẹp da với 3 bí quyết không phải ai cũng biết
Da đẹp
02-05-2023
Cách dùng kỷ tử đẹp da như thế nào là vấn đề được nhiều phái đẹp quan tâm. Vì hiện nay chúng ta đang sống trong môi trường có bụi mịn, ô nhiễm nên vấn đề chống lão hóa, dưỡng da luôn được quan tâm hàng đầu. Công dụng của kỷ tử chính là giúp làn da của bạn mạnh khỏe và đẹp từ bên trong. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách dùng vị thuốc đông y này để dưỡng da nhé!
Cách làm lão hóa da ngược giúp trẻ hơn mỗi ngày chị em nên biết
Cách làm lão hóa da ngược giúp trẻ hơn mỗi ngày chị em nên biết
Da đẹp
19-04-2023
Lão hóa da được xem là quá trình tự nhiên và có cách gọi khác là lão hóa nội tại. Theo thời gian thì làn da của bất kỳ ai cũng sẽ xuất hiện các nếp nhăn, tối màu, da chảy xệ… Tuy nhiên quá trình này cũng có thể diễn ra sớm khi bạn không biết cách chăm sóc da. Vì thế hãy đọc qua bài sau để tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh lão hóa sớm nhé!
Rửa mặt bằng nước ấm và những điều nhất định phải biết
Rửa mặt bằng nước ấm và những điều nhất định phải biết
Da đẹp
11-02-2023
Chị em phụ nữ nên rửa mặt bằng nước ấm hay lạnh? Rửa mặt dùng nước ấm có thể mang lại lợi ích rất tốt cho làn da. Chúng hỗ trợ làm sạch bụi bẩn, tăng cường tuần hoàn cho máu,… Hãy tham khảo ngay nội dung bài viết dưới đây của chúng tôi để hiểu rõ hơn về vấn đề nên rửa mặt bằng nước ấm hay nước lạnh và lợi ích khi rửa mặt với nước ấm nhé!
LIÊN KẾT HỮU ÍCH