Thực đơn sinh nhật cho bé tại nhà vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng

Những món ăn ngon trong thực đơn sinh nhật cho bé

Thực đơn sinh nhật cho bé là một phần quan trọng trong bữa tiệc và làm không ít phụ huynh đau đầu. Dưới đây là một số gợi ý để giúp bạn tổ chức một thực đơn sinh nhật phù hợp cho các bé:

Món khai vị

Món khai vị là phần đầu tiên của bữa tiệc sinh nhật, và nó có vai trò quan trọng trong việc tạo hứng thú cho các bé với bữa ăn sắp tới. Tuy nhiên, khai vị chỉ được coi là món lót dạ, không mang tính chất chính của bữa tiệc.

Khi xây dựng thực đơn sinh nhật cho bé tại nhà các bậc phụ huynh cần lựa món khai vị nhẹ nhàng, mang khả năng kích thích vị giác mà không gây cảm giác quá no. Đặc biệt, khi tổ chức tiệc cho trẻ em, cần chú ý đến khẩu vị của các bé. Bởi vì đó là bữa tiệc sinh nhật của bé, các món ăn cần được chọn lựa sao cho vừa phải, món ăn thanh đạm vẫn là lựa chọn tốt nhất.

Đặc biệt, đồ chiên rán là một lựa chọn phổ biến và hấp dẫn đối với trẻ em. Tuy nhiên, chúng làm các bé no nhanh hơn và có thể khiến trẻ mau ngán. Vì vậy, các phụ huynh cần cân nhắc khi chọn món chiên rán cho món khai vị của bữa tiệc sinh nhật. Hãy cùng chúng tôi khám phá những món khai vị hấp dẫn trong thực đơn sinh nhật cho bé nhé!

1. Súp cua nấu hải sản

2. Súp trứng gà

3. Bánh mì sandwich

4. Gỏi cuốn

5. Bánh bao nhân thịt

6. Rau sống cuộn mì

7. Nem cuốn

8. Gà rán

9. Bánh xèo

10. Bánh tráng cuốn thịt nướng

11. Mực nước mỡ hành

12. Bánh mì nướng phô mai

13. Cháo sườn băm

14. Cháo chim bồ câu hầm

15. Bánh nướng lòng đỏ trứng.

Món chính

Món chính là món ăn quan trọng nhất trong thực đơn tiệc sinh nhật cho bé. Sau khi đã tận hưởng màn khai vị kích thích vị giác, đến lượt món chính của bữa tiệc, phần mà không chỉ các bé mà tất cả mọi người đều háo hức chờ đợi. Đây là thời điểm mà các bé có thể thỏa thích thưởng thức những món ăn mà chúng yêu thích. 

Nhìn thấy những đĩa món tươi hấp dẫn trên bàn ăn, các bé sẽ tràn đầy niềm vui và hào hứng. Có thể là cá viên chiên giòn, khoai tây chiên vàng ươm, hay cả một đĩa mực chiên xù hấp dẫn. Ngoài ra, các bé còn có thể thưởng thức những món ăn ngon khác như gà rán, cá rán hay bánh pizza với những loại topping mà các bé yêu thích. Dưới đây là một số gợi ý về món chính mà các bậc phụ huynh có thể đưa vào khi xây dựng thực đơn sinh nhật cho bé.

1. Mì ý sốt bò bằm

2. Bánh pizza

3. Gà rán

4. Cánh gà nướng mật ong

5. Cơm chiên

6. Mì xào hải sản

7. Bò lúc lắc

8. Mì hoặc hủ tiếu xào

9. Cá hấp nước mắm

10. Bò nướng mỡ chài

11. Mì ramen

12. Cá tầm chiên giòn

13. Gà nướng mật ong

14. Thịt nướng BBQ

15. Mỳ ý bò bằm sốt kem

16. Lẩu hải sản

17. Bánh canh cá lóc.

Món tráng miệng

Món cuối cùng trong thực đơn sinh nhật cho bé là món tráng miệng. Đây cũng là một phần quan trọng trong bữa tiệc sinh nhật. Sự phong phú và đa dạng của các món tráng miệng cũng khiến cho nhiều phụ huynh đau đầu khi lựa chọn. Trong số đó, có một số món tráng miệng thường xuất hiện trong bữa tiệc sinh nhật của các bé, như thạch, trái cây hay bánh ngọt.

Đa số các bậc phụ huynh đều lựa chọn bánh gato là món tráng miệng sau cùng, bởi bánh kem không chỉ ngon miệng mà còn có vẻ ngoài đẹp mắt, hấp dẫn. Các bé có thể đến gần và quây quần hát chúc mừng sinh nhật và cùng nhau thưởng thức hương vị ngọt ngào của chiếc bánh. Vậy món tráng miệng nào được lòng trẻ em nhất trong thực đơn đãi tiệc sinh nhật cho bé? Cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nào!

1. Các loại thạch rau câu

2. Sữa chua 

3. Các loại trái cây

4. Các loại chè

5. Panna cotta

6. Mousse sô-cô-la

7. Bánh pudding

8. Kem cây

9. Bánh bông lan

10. Kem chuối

11. Bánh su kem

Gợi ý thực đơn đãi tiệc sinh nhật cho bé ba mẹ nên tham khảo

Trước khi xây dựng thực đơn sinh nhật cho bé các bậc phụ huynh cần xác định rõ tổ chức tiệc ngọt hay mặn. Với mỗi kiểu tiệc sẽ lựa chọn các món ăn khác nhau để phù hợp khẩu vị trẻ em. Bố mẹ có thể tham khảo thực đơn sinh nhật cho bé dưới đây:

Thực đơn tiệc ngọt sinh nhật cho bé thích mê

Thực đơn tiệc ngọt sinh nhật cho bé số 1:

• Nước cam tươi

• Nước dừa tươi

• Bánh mì bơ tỏi

• Bánh quy socola nhân kem

• Bánh tart cherry

• Trái cây (dứa, kiwi, nho)

Thực đơn 2:

• Sinh tố dâu tây

• Nước chanh mật ong

• Bánh bông lan nhân mứt dừa

• Bánh mousse socola

• Bánh cookie hạnh nhân và socola trắng

• Trái cây (cam, nho, mận)

Thực đơn 3:

• Nước ép táo

• Nước chanh dây

• Bánh mì sandwich trái cây

• Bánh kem dừa

• Bánh gato hấp trà xanh

• Trái cây (lê, chuối, quýt)

Ngoài những thực đơn kể trên, các bậc phụ huynh có thể đổi món cho trẻ dựa trên sở thích và nhu cầu của bé để đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất. Thực đơn sinh nhật cho bé số 4 với 6 món sau:

• Sinh tố xoài

• Nước ép cà chua

• Bánh bông lan hồng trà

• Bánh bơ nhân socola

• Bánh roulade dứa

• Trái cây (xoài, dâu, kiwi)

Thực đơn 5:

• Nước ép dưa hấu

• Nước ép lựu

• Bánh bông lan mứt trái cây

• Bánh mousse dừa

• Bánh bột lọc lá chuối

• Trái cây (dưa hấu, nho, cam)

Các thực đơn tiệc ngọt sinh nhật cho bé trên đều có sự kết hợp hài hòa giữa nước uống, bánh ngọt và trái cây tươi ngon. Ba mẹ có thể trình bày bánh và hoa quả ngộ nghĩnh để thu hút trẻ hơn với những cách cắt hoa quả đẹp mắt, chẳng hạn như cách cắt dưa hấu đẹp hình trái tim. Ngoài ra, bạn có thể lựa chọn thực đơn phù hợp với sở thích của bé và khách mời.

Thực đơn tiệc mặn sinh nhật cho bé cực hấp dẫn

Thực đơn tiệc mặn sinh nhật cho bé rất quan trọng để tạo ra sự hài hòa và ấn tượng trong cả buổi tiệc. Dưới đây là một gợi ý về thực đơn từ khai vị, món chính đến tráng miệng trong bữa tiệc mặn:

Thực đơn 1:

• Nem nướng

• Canh chua cá lóc

• Gà rang muối

• Tôm rang mỡ hành

• Bò lúc lắc

• Kem dừa

Thực đơn 2:

• Bò lá lốt

• Súp tôm hấp

• Mì xào hải sản

• Bánh flan

Dù là tiệc mặn nhưng các bậc phụ huynh cũng không nên xây dựng những món ăn quá cầu kỳ. Quan trọng là phù hợp với sở thích và khẩu vị của trẻ. Thực đơn tiếp theo mà bố mẹ có thể chuẩn bị trong bữa tiệc của con đó là:

• Gỏi cuốn

• Súp hành cải

• Mực xào sả ớt

• Cá hấp cuốn bánh tráng

• Chè trôi nước

• Bánh bông lan trứng muối

Thực đơn sinh nhật cho bé số 4 với 6 món sau:

• Cánh gà chiên giòn

• Canh bí đỏ tôm

• Thịt kho tàu

• Tôm hấp bơ tỏi

• Chè khoai môn

• Bánh flan trái cây

Thực đơn 5:

• Bò bít tết

• Súp gà nấm

• Cá bớp cuốn bánh tráng

• Mì xào hải sản

• Bánh flan sữa dừa

• Kem trái cây

Một số tips xây dựng thực đơn tiệc sinh nhật cho bé

Khi chuẩn bị thực đơn sinh nhật cho bé, cha mẹ cần lưu ý một vài điểm quan trọng. Điều này sẽ giúp bữa tiệc sinh nhật của các con trở nên trọn vẹn, ý nghĩa và phù hợp với các bé hơn rất nhiều. 

• Hãy cân nhắc theo ý thích của bé: Lắng nghe và tham khảo ý kiến của bé về các món ăn yêu thích sẽ giúp bé cảm thấy hạnh phúc và vui vẻ hơn trong bữa tiệc. Ngoài ra, việc tôn trọng sở thích của trẻ cũng là một phương pháp nuôi dạy con đúng cách, giúp con tự tin đưa ra ý kiến.

• Cần chú ý đến độ tuổi của bé: Nếu trẻ càng nhỏ, càng cần các món ăn dễ nhai và dễ tiêu hóa.

• Hãy tránh các món bé không ăn được: Những loại thực phẩm mà bé không ưa thích hoặc không ăn được, cha mẹ hãy tránh chúng trong thực đơn.

• Chọn món ăn mang ý nghĩa may mắn: Phụ huynh có thể lựa một vài món có màu sắc tươi sáng, ngụ ý về sự may mắn, sức khỏe và bình an sẽ tạo thêm niềm vui và ý nghĩa đặc biệt cho bữa tiệc. 

• Đảm bảo chế độ dinh dưỡng: Trong quá trình lựa chọn thực đơn sinh nhật cho bé, cha mẹ cũng cần lưu ý về dinh dưỡng và sức khỏe của bé. Hãy tránh các món ăn quá nồng, quá cay hoặc có lượng dầu mỡ cao, vì điều này không tốt cho sức khỏe của bé. 

Lời kết

Trên đây, Phụ Nữ Plus vừa chia sẻ cho các các bạn những thực đơn sinh nhật cho bé tại nhà thơm ngon và bổ dưỡng. Hy vọng với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp các bậc phụ huynh có thêm kinh nghiệm trong quá trình chăm sóc trẻ nhỏ, đặc biệt là những dịp sinh nhật quan trọng của con em chúng ta. Đừng quên theo dõi trang để cập nhật thêm nhiều điều hay và bổ ích hơn nhé!