Cách nuôi con bằng sữa mẹ giúp bé khỏe mạnh & thông minh

Sữa mẹ có những loại nào?

Nuôi con bằng sữa mẹ là một trong những phương pháp nuôi dạy con khoa học và an toàn nhất. Với hàm lượng dinh dưỡng cao có trong sữa cùng với các kháng thể giúp làm tăng sức đề kháng cho bé rất hiệu quả.

Để hiểu rõ hơn về cách nuôi con bằng sữa mẹ thì trước hết hãy tìm hiểu xem sữa mẹ có những loại nào nhé.

Sữa non: 

• Là loại sữa đặc biệt khi chỉ có trong 3 ngày đầu sau khi mẹ sinh.
• Sữa có sự sánh mịn cùng với màu vàng nhạt hoặc trong tạo ra sự đặc trưng riêng.
• Sữa non chứa rất nhiều chất đạm và tốt nhất khi cho bé sử dụng trong 1 giờ đầu sau sinh.

Sữa chuyển tiếp: 

• Loại sữa này sẽ xuất hiện khi sữa non hết và thường duy trì là từ 5 đến 15 ngày tính từ lúc sữa non hết .
• Sữa này có đặc điểm đó là càng dẫn về những ngày cuối thì sữa sẽ ra nhiều hơn bình thường.

Sữa trưởng thành:

• Sau khi sữa chuyển tiếp hết thì đó sẽ là sữa trưởng thành sẽ xuất hiện sau 2 tuần kể từ khi sinh bé.
• Lượng sữa ở thời điểm này khá nhiều, khiến cho hai bầu sữa của mẹ bị căng cứng.
• Hàm lượng protein có trong sữa sẽ giảm dần kể từ trong quá trình cho bé bú để phù hợp với việc phát triển của con.

Sữa đầu bữa:

• Đây được hiểu như lượng sữa được tiết ra đầu tiên khi cho em bé bú, chúng thường có màu trắng và lượng dinh dưỡng khá cao.

Sữa bữa cuối:

• Là lượng sữa tiết ra cuối bữa của con, lúc nào bầu vú của mẹ cũng bớt căng và đầy hơn.
• Sữa này có màu trắng đục và chứa nhiều chất trẻo – đây là chất giúp bé có nhiều năng lượng để nhanh lớn hơn.

Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ

Khi nuôi con bằng sữa mẹ bé sẽ nhận được đầy đủ những chất dinh dưỡng mà những sữa công thức ngoài thì trường sẽ không có. Và cũng còn còn nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu rõ những lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ mang đến.

Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại lợi ích cho bé

Hành trình nuôi con bằng sữa mẹ chưa bao giờ là dễ dàng, nhưng vì những lợi ích mà nó mang lại, giúp cho các bạn nhỏ có thể phải triển tốt nhất.

• Sữa là nguồn thức ăn cung cấp dinh dưỡng chính cho các bé, chúng đáp ứng đầy đủ những nhu cầu của trẻ em.
• Ngăn ngừa các bệnh nhiễm khuẩn, đặc biệt là căn bệnh tiêu chảy và hô hấp ở trẻ.
• Nuôi con bằng sữa mẹ còn có tác dụng giúp các bạn nhỏ chống dị ứng, dễ tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất nhanh.
• Giúp con phát triển nhanh về trí não.
• Luôn sẵn sàng cho bé ăn, nhiệt độ phù hợp, sạch sẽ.

Mang lại lợi ích cho mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ là một trong những phương pháp nuôi con dạy đúng cách không chỉ tốt cho con, mà còn mang lại cho mẹ rất nhiều lợi ích bất ngờ nữa đó nhé.

• Việc cho con dùng sữa mẹ ngay từ khi đẻ xong sẽ giúp kích thích co hồi tử cung, làm giảm nguy cơ chảy máu cho các bà mẹ.
• Khi nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách và thường xuyên sẽ giúp tăng cường sản xuất sữa cùng với phòng ngừa việc căng tức sữa ở mẹ.
• Giảm được nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, ung thư buồng trứng cho mẹ.
• Đặc biệt khi nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong suốt quá trình chăm con sẽ giúp gia tăng tình cảm mẹ con, mẹ con sẽ gắn bó với nhau hơn.

Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ đối với xã hội

Khi chọn cách nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ngoài mang lại những lợi ích cho cả mẹ và bé thì đối với xã hội chúng cũng đóng vai trò cho sự phát triển.

• Điều đầu tiên phải kể đến đó là giảm nguy cơ mắc bệnh cho bé.
• Giảm chi phí y tế.
• Em bé sử dụng sữa mẹ cũng rất có lợi cho kinh tế, tiết kiệm chi phí khi phải mua sữa ngoài.
• Việc nuôi con bằng sữa mẹ còn làm chậm quá trình hành kinh của mẹ, thực hiện được kế hoạch hóa gia đình nữa đó.

Những nguyên tắc cần nhớ khi nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ được biết đến như là món quà quý giá nhất mà mẹ dành tặng cho con từ những ngày đầu đời. Và để chúng được phát huy tối đa những dưỡng chất quý đó thì các mẹ nên tuân thủ những nguyên tắc như:

• Trong một giờ đầu khi sinh xong mẹ nên cho trẻ bú càng sớm càng tốt, vì đây là sữa non rất tốt cho con đồng thời vừa kích thích giúp sữa mẹ tiết ra nhiều và đều.
• Nuôi con bằng sữa mẹ bộ y tế khuyên nên cho con bú hoàn toàn trong vòng 6 tháng đầu đời cùng với việc kết hợp cho con tập quen với phương pháp nuôi con esay để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Cho em bé bú theo nhu cầu bất kể đó là ngày hay đêm, tránh trường hợp em bé bị đói.
• Khi cho con bú, các mẹ nên đổi bên thường xuyên để em bé có thể bú được cả sữa đầu và cuối.
• Thời gian mỗi lần bú là 15 đến 20 phút.
• Khi lựa chọn nuôi con bằng sữa mẹ thì các mẹ nên cố duy trì đến khi con được 24 tháng.
• Có thể vắt sữa và cho bé uống bằng thìa khi con ốm và không muốn bú mẹ.

Quy trình nuôi con bằng sữa mẹ đúng cách

Ngay sau khi sinh con và chọn phương pháp nuôi con bằng sữa mẹ thì mẹ nên làm một số quy trình để giúp con làm quen với việc bú sữa và suôn sẻ nhất.

Tư thế đúng khi cho bé bú

Để cho con có thể uống sữa một cách thoải mái và thích thú thì trước hết mẹ nên lựa chọn tư thế đúng để cho bé bú nhé.

• Tùy vào từng hoàn cảnh, mẹ có thể cho con bú với những tư thế khác nhau như ngồi, nằm. Miễn sao cả mẹ và bé đều thoải mái nhất.
• Cách nuôi con bằng sữa mẹ hiệu quả nhất là để em bé nằm trên một đường thẳng.
• Nên để mặt con quay vào vú mẹ cùng với đó mũi bé nên được để đối diện với núm vú.
• Mẹ nên đỡ toàn bộ cơ thể con khi con bú.

Cách ngậm bắt vú đúng cách cho bé

Để nuôi con bằng sữa mẹ được hiệu quả nhất, ngoài việc cho bé ti sữa được đều và không bị sặc sữa thì mẹ cũng nên hướng dẫn con cách ngậm bắt vú.

• Đặt quầng vú ngay phía trên miệng em bé. Còn lại phần quầng vú phía dưới nhiều hơn.
• Để miệng trẻ mở rộng.
• Để môi hướng ra ngoài và cằm thì chạm vào vú của mẹ.

Chia sẻ 10 bước nuôi con bằng sữa mẹ được Bộ y tế khuyến cáo

Nhiều người trong số chúng ta vẫn còn phân vân việc nên nuôi con bằng sữa mẹ và sữa công thức thì cái nào sẽ tốt hơn. Theo như các chuyên gia y tế tư vấn nuôi con bằng sữa mẹ sẽ tốt nhất, giúp con giảm nguy cơ mắc những căn bệnh không đáng có.

Dưới đây là 10 bước nuôi con bằng sữa mẹ hợp lý nhất được bộ y tế đưa ra:

• Có chính sách bằng văn bản, phổ biến và thường xuyên truyền thông đến tất cả nhân viên y tế.
• Đào tạo những kỹ năng cần thiết cho tất cả nhân viên y tế.
• Tuyên truyền những lợi ích cũng như cách quản lý khi cho con bú sữa mẹ.
• Hướng dẫn và giúp các mẹ cho em bé bú trong vòng nửa giờ đầu sau khi sinh.
• Chỉ cho các mẹ bỉm cách cho con bú sữa để duy trì việc cho trẻ bú ngay cả khi mẹ không được ở cạnh bé.
• Không nên cho con uống gì ngoài sữa mẹ. Trừ những trường hợp được bác sĩ chỉ định.
• Đảm bảo việc mẹ và bé được ở với nhau suốt 24h mỗi ngày.
• Hạn chế cho bé sử dụng ti giả.

Lời kết 

Trên đây là tất cả những chia sẻ dành cho những bạn nuôi con bằng sữa mẹ. Mong rằng với những thông tin Phụ Nữ Plus chia sẻ sẽ giúp các mẹ dễ dàng hơn trong quá trình nuôi con nhé!